Grupni
treninzi
Grupni treninzi služe za uigravanje određenih segmenata vaterpolo igre. Da bi sve funkcioniralo onako kako želimo, potrebno je puno rada i na individualnom znanju, a onda to znanje ukomponirati i uigrati s cijelom ekipom u taktiku koju želimo odigravati.
Poziciona obrana
Igrač manje
Obrana od kontra napada
- Pozicioni napad
- Igrač vise
- Kontra napad
- Teorijska analiza svake od navedenih dijelova vaterpolo igre
Video analiza svake od navedenih dijelova vaterpolo igre
Individualni
treninzi
Individualni treninzi će se raditi s malom skupinom igrača (od jednog do max 4-5 igrača) za specijalizirane pozicije u vaterpolu. Specijalizirani smo za sve pozicije u vaterpolu i otkrivanju malih tajni koje čine veliku razliku u vaterpolo igri. Na treninzima ćemo imati i goste, sadašnje i bivše reprezentativce i osvajače velikih medalja za hrvatsku reprezentaciju i hrvatske klubove.
- Tehnika igranja beka
- Tehnika igranja centra
- Tehnika izvođenja svih vrsta šuteva
Tehnika dodavanja lopte
Individualna tehnika igranja obrane za sve pozicije u pozicionoj obrani i igraču manje.
Individualna tehnika igranja napada za sve pozicije u napadu i igraču više.
Škola plivanja
Plivanje je jedan od bazičnih sportova, a njegovo znanje nužno je za bavljenje vaterpolom. U školi plivanja učit će se plivati sve 4 tehnike plivanja: kraul, leđno, prsno i delfin, uz pravilno disanje s pripadajućim startevima i okretima. Minimalna dob za upis je 5 godina uz uvjet da se dijete može samostalno održavati na vodi i preplivati 25 metara bilo kojim načinom. U školu plivanja mogu se uključiti i plivači koji žele usavršiti svoje tehnike.
Učenje kraul, leđno, prsno i delfin tehnike
Učenje pravilnog disanja u vodi
Učenje starteva
Učenje okreta
Usavršavanje tehnika plivanja ili pojedinih elemenata tehnike
Mogućnost individualnog usavršavanja plivanja
Vaterpolo
savjetovanje
Ovaj segment objedinjuje sve usluge vezane za trening, trenažne procese, organizaciju kluba ili reprezentacije.
On uključuje:
- plan i program rada vaterpolo škole
- edukacija trenera svih dobnih skupina za sve segmente vaterpolo igre
- selekcija i specijalizacija igrača po pozicijama od najmlađih uzrasta do seniora